PROGRESSING BALLET TECHNIQUE, una técnica australiana que llega a Chile por primera vez.

November 23, 2018

 

El PROGRESSING BALLET TECHNIQUE es una técnica australiana que llega a Chile por primera vez, gracias a la coach certificada @mibittencourtballet (síguela en Instagram).
Es una mezcla de Pilates y Ballet, convirtiéndose en un ejercicio fantástico y muy completo para trabajar el cuerpo y mejorar la salud. Mejora la postura, fortalece el suelo pélvico, abdominales y glúteos.
Cabe destacar, que el Progressing Ballet Technique es un innovador programa desarrollado por Marie Walton-Mahon, para que los estudiantes de ballet asuman la importancia de entrenar la memoria muscular y archivarlo para mejorar en sus clases de ballet. Es por ello, que incorporamos esta técnica a Estudio Ballet Danceworks, siendo ayer el debut de nuestra primera clase, con toda la colaboración de nuestra querida y profesional @mibittencourtballet

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